Ny bog fra Lene Hansson
17 januar, 2012
L&R udgiver til marts Lene Hanssons nye bog ’Sund hele livet - mad, motion og motivation’, der har temaet ’Bliv en god arbejdsgiver for din egen krop’.
Lene Hansson har solgt 1 million bøger i Skandinavien (Foto: Uddrag af coveret)
Lene Hansson står bag 21 bøger omkring kost og livsstil. De fleste af dem er bestsellere, og hun har solgt ca. 1 million bøger i Skandinavien. Nu er hun klar med sin nye bog ’Sund hele livet – mad, motion og motivation’, der er skrevet til kvinder i alle aldre, som begynder at fornemme kroppens forfald.
Bogen fokuserer dog ikke kun på en livsstilsændring i form af madopskrifter og træningsprogram, men ligeledes skønhedstips, mentaltræning/motivation og idéer til, hvordan man får mere energi. I ’Sund hele livet – mad, motion og motivation’ guides læseren igennem alle aspekter af at have det godt, såvel fysisk som mentalt.
’Sund hele livet – mad, motion og motivation’ udkommer d. 14. marts 2012.
Fakta om Lene Hansson
- Født i 1963 i København
- Er fitness-instruktør, ernæringsvejleder, slankeguru og indehaver af Lene Hanssons Wellness Center, der byder på slankeskole, kostvejledning, træning og meget mere.
- Hun har udgivet en lang række bestsellere om sund livsstil. I 2011 udkom Lene Hanssons personlige historie ’Min hjertesag’.
- Mange kender hende fra TV3’s program ”Du er hvad du spiser”.
